2018.01.12
今日も寒い一日晴れでした(>_<)
セロリとレンズ豆の煮込み
蕪蒸し
もち麦入りごはん
舞茸と蕪の葉のお味噌汁
2018.01.09
根菜のおから
人参しりしり
もち麦入りごはん
カボチャのポタージュ
2018.01.05
あけましておめでとうございます。
今年もモコマンチブログを
よろしくお願いします^_^
改めて
モコマンチのマンチとは…
ムシャムシャ
という意味^_^
よく噛んで、健康に過ごしましょう♪
梅ゴボウ
大根の煮物
もち麦入りごはん
菊芋のスープ
食物繊維で、お正月太り解消^_^
2017.12.26
根菜サラダ
小豆カボチャ
もち麦入りごはん
お麩のお味噌汁
2017.12.22
ブロッコリー蒸し
ブロッコリーとレンズ豆のシチュー
胚芽米
サツマイモのポタージュ
