2018.01.24
ポテサラ
ほうれん草のお浸し
もち麦入りごはん
お豆腐のお味噌汁
2018.01.23
納豆トマト
大根と油揚げの煮物
もち麦入りごはん
おつゆ麩のお味噌汁
2018.01.19
里芋の煮物
ブロッコリーとレンズ豆のシチュー
もち麦入りごはん
生豆腐のお味噌汁
立派な里芋が手に入ったので…
みりんとお醤油だけで
コトコト煮ました^_^
明日はモコはお休み。
以前から気になっているアクセを
見に行こうかな^_^
おやすみなさい☆
2018.01.17
ひじきと小松菜の炒め煮
ブロッコリー蒸し
もち麦入りごはん
人参ポタージュ
鉄分たっぷりのおかず
2018.01.16
切り干し大根と高野豆腐
人参のマスタードマリネ
もち麦入りごはん
大根おろしのお味噌汁
1月も半分過ぎ…
早すぎる半月^_^;
お風呂でホッコリして、
温まってくださいね〜♪
