2016.02.05

蓮根は蒸してから…

 

 
 

2016.02.02

ヒヨコの形

今日の中垣歯科でのランチ

 
ひよこ豆のシチュー♡ 
ひよこ豆は

チックピーやガンバンソ・エジプト豆

などなど

色んな面白い名前のお豆。

ジャガイモみたいな味。

マクロビオティックでは

たまに使います。

今日は、こないだのブロッコリーの

芯や茎と一緒に煮ましたよ^_^

2016.01.29

ブロッコリー

立派なブロッコリーが届いたので…

 

たっぷりブロッコリー^_^

塩をまぶして、蒸しました!

水っぽくなく、旨味がぎゅー♡

 

2016.01.28

モコアート♡

@医院の近くのカフェ

カフェラテをオーダーしたら…

  
モコアートのカフェがきた^_^

2016.01.27

レンズ豆

   

レンズの形をしたお豆^_^
レンズ豆と人参を煮込んだシチュー。

菜の花も♡

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