moco　munch　 ～モコマンチ～－中垣歯科医院

2016.04.08

冬野菜

そろそろ、冬野菜とお別れ(>_<)

 
大好きなれんこん。

粘膜を強くしたり、喉の調子を

整えてくれたり…

この冬も美味しくいてくれて

ありがとう♡

2016.04.05

ブロッコリー

ブロッコリーは

お野菜の中でも、

抗酸化作用の高い野菜です。

先日は房の部分に塩をして

蒸しました^_^

蒸すことによって

湯がくより水っぽくなくなり

美味しく仕上がります。

今日は、残った芯と葉っぱと

ひよこ豆を煮ました^_^

スープは小松菜^_^

2016.04.02

晴れ♡

今日も関西はお花見に

最高の晴れの1日

いつものお散歩道もこんな♡

のどか〜^_^

2016.03.31

今日からこちらに変更になりました。

皆さま

残暑お見舞い申し上げます。

暑い中、いかがお過ごしでしょうか。お盆休みも終わって普段の生活に

戻りました。秋に向けて、もうひと踏ん張り！ですね。

mocoのお休みは、甥っ子たちとお出かけメイン。学生時代の友達と神戸でランチとおしゃべり。

な、感じでした。

神戸はたまにしか行きませんが、のんびりと時間が流れているような気がします。

テラス席に気持ち良い風が吹いていたせいかも！！

いい時間を過ごせました♡  Thank you♡

2016.03.30

お花見ランチ

上からお花見^_^

 
関西では

チラホラ開花ですね♡

今日は夜桜見に行こかな〜^_^

美味しいランチをパチリ

季節物

ホタルイカとフキノトウのパスタ

  
こちらも季節の…

鰆のパートフィロ包み

豆のピュレ添え

お豆もこれから美味しい季節♡

  
                                 ⬇︎

  
中はベリー♡

ランチも春爛漫でした^_^