中垣歯科で作るmocoのマクロランチ

2018.07.17

7月17日火曜日

人参白和え

青梗菜 シソの香り

もち麦ご飯

オクラのお味噌汁

毎日猛暑ですが、よく噛んで

お野菜たくさん食べてくださいね〜

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