中垣歯科で作るmocoのマクロランチ

2024.05.24

2024.5.24金曜日

 

ヒヨコマメとキャベツのシチュー

蒸し青梗菜　胡麻しそかけ

高知県産白米

なめこの味噌汁

 

今日も熱い日。。。

最近、３Lの水分を摂るよう心がけてます！

身体に変化あるか、実験！！

 

よい週末をお過ごしください☆

 

 

 

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